Integral 319

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Vida sana y natural

Integral es la revista de los que se consideran responsables de su propia vida y de su entorno familiar, social y ecológico. De los que quieren llevar una vida sana ligada al cuidado del cuerpo, una alimentación saludable y un consumo de calidad. De los que se sienten solidarios con otras realidades y tienen un ocio activo y creativo, en contacto con la naturaleza.

Integral trata temas como los alimentos transgénicos, ONG’s, ideas para mejorar el mundo o medicina ambiental, que son algunos de los más valorados por nuestros lectores.
Es una revista pionera en nuestro país en temas ambientales, nuevas culturas y salud natural que tiene ya 23 años de vida.

Periodicidad mensual. Venta en kioscos. 2,95 euros ejemplar y 29,75 euros por la suscripción anual de 12 números.


www.larevistaintegral.com

RBA Revistas - Integral
C/ Perez Galdos, 36
08012 Barcelona
Tel.: 934 157 374

Sumario. Integral 319

Integral 319


julio 2006

Editorial:El espíritu del paisaje

Ecoimagen: El baño del atardecer. El calor tórrido de
Zanzíbar invita a sestear.

El Correo del Sol
-Apadrina un árbol
-Cada vez hay menos
variedades agrícolas
-Reservas para proteger el
40 % del Mediterráneo
-Polémica con los Omega 3

Opinión: Preservar la
naturaleza, luchar contra
la pobreza, por Gregory Mock

Entrevista: Shirin Ebadi, la voz
de la dignidad iraní. La
ganadora del Premio Nobel de la Paz de 2003 alerta conta los ataques a su país.

Un viaje por los últimos paisajes. Eva Millet con fotos de Sebastián Álvaro, director del programa Al filo de lo imposible. Muestran los paisajes más bellos del planeta


La verdad inconveniente. Reportaje sobre la polémica película protagonizada por Al Gore, exvicepresidente de los EUA sobre el cambio climático, por Ovidio Otxoa.

Curación integral. Cuando hacemos un alto en nuestra vida y nos concentramos en comprender las señales que nos manda el cuerpo, podemos alcanzar un estado real de bienestar y salud, por Pablo Friedlander.

Cómo equilibrar tu energía. Si metabolizamos bien los alimentos dispondremos de más energía y salud. Es importante atender al valor en glucosa de lo que ingerimos y saber cómo equilibrar nuestra dieta y nuestros hábitos, por Julia Moore.

Las ocho especias básicas en casa. Cayena, cilantro, canela, jengibre, clavo, nuez moscada y cúrcuma atesoran grandes propiedades terapéuticas y culinarias, por Julia Moore con recetas de Santiago Ávalos.

El lado positivo del conflicto. El conflicto es un signo de que esiten verdades más amplias y perspectivas más bellas. Afrontar la diferencia la convierte en fuente de riqueza, por M. Núñéz y C. Navarro.

Turismo rural: paseos entre bosques y monasterios por La Rioja, por Eduardo Viñuales.

Casasana: Griferías para ahorrar, por M. Núñéz y C. Navarro.

Aliado de la Salud: Conservar la memoria con la vitamina B7, por Rosa Guerrero.

Alimento Saludable: Proteico amaranto, por Laura Kohan.

Consumo ecológico: Teléfonos inalámbricos: mejor cuanto más lejos, por M. Núñéz y C. Navarro.



Artículo recomendado. La revolución de los "microbios efectivos"


Ingrid Wenzl

Artículo en el que se describe el hallazgo del profesor japonés Teruo Higa de una mezcla de microbios útiles para fertilizar los campos, limpiar el hogar o mejorar la salud. Se recogen experiencias de agricultores y otros usuarios de este producto conocido por EM que se fabrican para contribuir a regenerar la tierra y mejorar la fertilidad. Sin embargo, el producto no está exento de polémica.



Números anteriores de
Integral

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Modificado
09/02/2017

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