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Integral 320


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  Actualidad en las revistas ecológicas

Vida sana y natural

Integral es la revista de los que se consideran responsables de su propia vida y de su entorno familiar, social y ecológico. De los que quieren llevar una vida sana ligada al cuidado del cuerpo, una alimentación saludable y un consumo de calidad. De los que se sienten solidarios con otras realidades y tienen un ocio activo y creativo, en contacto con la naturaleza.

Integral trata temas como los alimentos transgénicos, ONG’s, ideas para mejorar el mundo o medicina ambiental, que son algunos de los más valorados por nuestros lectores.
Es una revista pionera en nuestro país en temas ambientales, nuevas culturas y salud natural que tiene ya 23 años de vida.

Periodicidad mensual. Venta en kioscos. 2,95 euros ejemplar y 29,75 euros por la suscripción anual de 12 números.


www.larevistaintegral.com

RBA Revistas - Integral
C/ Perez Galdos, 36
08012 Barcelona
Tel.: 934 157 374

Sumario. Integral 320



Agosto 2006


Editorial
Menos espuma. Crear la base para una mejor relación entre progreso y ecología permitirá que no se destruyan miles de hectáreas de naturaleza cada año.

Eco-imagen: África vista desde el aire
Bellos paisajes, animales en su hábitat natural, gente vestida con llamativos colores... Éstas fotografías y muchas más pueden contemplarse en el libro 'África. La mirada de los dioses'.

El Correo del Sol
-Peligra la calidad del aire
-El turismo ecológico puede levantar África
-Nuevas infecciones por lentillas
-El derroche energético de Metro de Madrid
-Una reserva de semillas. Noruega congela 3 millones de cultivos
-Elaborar plástico a partir de azúcar

¿Están las ballenas condenadas a desaparecer?, opinión de Susan Lieberman

Lynn Margulis, la voz de las bacterias
Entrevista a la revolucionario de la biología moderna que alerta de los dogmas de la ciencia, por Anabel Herrera

El polémico éxito de la homeopatía
Algunas revistas médicas la cuestionan, aunque cada vez tiene más seguidores.
Defendida por unos, cuestionada por otros, lo cierto es que esta terapia natural ha demostrado su eficacia en el tratamiento de muchas dolencias, por Núñez y Navarro

La energía del viento
El viento, elemento vital, se descubre hacedor y destructor de paisajes, artes e idiosincrasias. Su obra y su inacabable poder nos pueden acercar a la esencia de la vida, por Josan Rúiz


El dilema entre pobreza y ecología
Preservar la naturaleza de la República Dominicana ha llevado a la ONG ambiental ‘The Nature Conservancy’ a crear programas contra la pobreza. Porque es el otro lado de un mismo problema, por Marion Lloyd

Bienestar en tu entorno
El «Space Clearing», o limpieza del espacio, es una práctica fundamental para canalizar las buenas energías y eliminar restos de elementos negativos en nuestro hogar o espacio de trabajo, por Julia Moore

Renovarse en el mar
El mar nos ofrece múltiples recursos para energizarnos, divertirnos y, por supuesto, aliviar estados de fatiga psíquica y física. La inmersión y ejercicio físico en el agua, la pureza mineral de su brisa, la música del oleaje y los abundantes materiales marinos –arena, lodo o algas…– conforman un tratamiento integral muy efectivo, por Dr. Daniel Bonet

El masaje ‘Chi Nei Tsang’
El abdomen es, según el taoísmo, una de las zonas donde los bloqueos energéticos se dan de forma frecuente y profunda. Este masaje nos ayudará a liberar nuestro organismo, por Daniela Baum

Bebidas nutritivas y frescas
En verano podemos apostar por una depurativa dieta líquida que, además de aportarnos frescura y placer, cubra todas nuestras necesidades nutricionales, por Laura Kohan


La enseñanza de los sufíes
De la música, los relatos y el folclore del sufismo, hoy en primer plano de la actualidad por su coherencia filosófica, podemos aprender a superar de forma espiritual el vacío del materialismo, por Félix Roig

El pasado medieval en el Parque Natural de Saja
En la cordillera cantábrica crecen árboles centenarios en un mundo de silencio.Este macizo montañoso, de valles silenciosos y pronunciadas laderas, alberga parajes de asombrosa belleza, por Rafael Alvarez

Ahorrar energía con toldos
Como proteger las aberturas más soleadas y reducir el consumo de aire acondicionado, por Núñez y Navarro

La útil cisterna consciente
Velas con olor de fabricación propia
El cuidado del césped en verano


A tono con kombucha
Datos sobre esta levadura depurativa que sube las defensas

Moras, poder antioxidante
Consejos para el comienzo de la temporada de estas nutritivas bayas

La bicicleta se adapta a las nuevas necesidades
Información de actualidad sobre los modelos más saludables gracias a la tecnología punta y el diseño ergonómico

Ecoideas
Bodegón de productos ecológicos con datos de contacto

El cuidador de cerdos científicos
Inspiración de Manuel Rivas




Artículo recomendado. Agua del grifo saludable


Manuel Núñez y Claudina Navarro


Cada vez hay más personas que se plantean depurar el agua del grifo. Pero no todos los filtros son válidos, hay que elegir el adecuado para cada tipo de agua. Se introducen los conceptos básicos de calidad del agua de grifo, el problema de los trihalometanos y otros contaminantes, concluyendo en la recomendación del filtrar el agua de grifo para obtener mejor calidad. En el articulo se realiza una comparativa de tipos de filtros, descalcificador, carbón activo, ósmosis inversa y catalizadores y también se dan pistas para averiguar como es el agua y en relación a este análisis elegir el mejor filtro. También se dan medidas simples para eliminar contaminantes y consejos para reutilizar las aguas grises de la vivienda. Se facilita contacto con empresas y organizaciones dedicadas a cuestiones de filtros y calidad del agua de la red.




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