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Integral 310

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  Actualidad en las revistas ecológicas

Vida sana y natural

Integral es la revista de los que se consideran responsables de su propia vida y de su entorno familiar, social y ecológico. De los que quieren llevar una vida sana ligada al cuidado del cuerpo, una alimentación saludable y un consumo de calidad. De los que se sienten solidarios con otras realidades y tienen un ocio activo y creativo, en contacto con la naturaleza.

Integral trata temas como los alimentos transgénicos, ONG’s, ideas para mejorar el mundo o medicina ambiental, que son algunos de los más valorados por nuestros lectores.
Es una revista pionera en nuestro país en temas ambientales, nuevas culturas y salud natural que tiene ya 23 años de vida.

Periodicidad mensual. Venta en kioscos. 2,95 euros ejemplar y 29,75 euros por la suscripción anual de 12 números.


www.larevistaintegral.com

RBA Revistas - Integral
C/ Perez Galdos, 36
08012 Barcelona
Tel.: 934 157 374

Sumario. Integral 310

Integral 310

Octubre 2005

Eco-imagen
La traición a África

Correo del Sol
-SOS tortugas marinas
-Brécol y cáncer de vejiga
-Donde ver aves en España
-Acupuntura y fibromialgia
-Europa mira a Baqueira
-Fructosa y aumento de peso
-Distintivo verde a Alquimia

Movilización en Menorca
Un dique y una dársena deportiva amenazan el puerto de Ciutadella

Las lecciones vitales del huracán Katrina
Se habla de desastre natural, pero ha dejado en evidencia la mano humana

El comercio de aletas de tiburón
Niños soldados en el ejército de EEUU

Guardar CO2 bajo tierra
El gobierno apoya la polémica medida

-Oposición al trasvase Tajo-Segura
-España se prepara para frenar la gripe del pollo
-Sanidad ha aprobado la compra de dos millones de tratamientos antivirales

Poder para las víctimas de Nueva Orleáns, opinión de Naomi Klein

Greens españoles muy poco verdes
Informe sobre el boom del golf y su relación con la especulación urbana y la sequía en el sur y el Levante, por Rafael Carrasco

Robert Fisk, nuestro hombre en Bagdad
Sus crónicas sobre la guerra en Irak alientan la conciencia crítica antibélica
Entrevista realizada por David Barsamian

Los paisajes de Félix Rodríguez de la Fuentes
Recorrido visual y comentado por espacios que amo, defendió y grabo para sus inolvidables programas de divulgación, por José Luis Gallego

Cuidado con los antibióticos
Extenso reportaje sobre la cuestión aportando alternativas más seguras de los que en su día fueron la panacea contra las infecciones y en la actualidad siguen salvando muchas vidas, pero su mal uso está relacionado con muchos problemas de salud, por Navarro y Núñez

Plantas saludables
Detalle de consejos para el alivio para dolencias comunes, el botiquín natural y las virtudes, usos y beneficios de las 10 plantas que no deben faltar, por Julia Moore

Huesos y músculos siempre jóvenes
Cuidados y terapias naturales, homeopatía, y prevención para mantener un cuerpo flexible y relajado, por Dr. Amador Cernuda

Comer sano equilibra los nervios
Recetas y consejos nutricionales para eliminar aditivos y ganar calidad para un sistema nervioso más sano, por Elena Perea

Volver a conectarse con la vida
Consejos para desconectar y vivir con más conciencia apartando el ritmo frenético de nuestras vidas, por Martina Casado

Ria de Gernika, reserva de la Biosfera
Comentarios y datos de interés para la visita al lugar, por Eduardo Viñuales

Ventanas: las cosas claras
Comentarios sobre la elección más sostenible para estos cerramientos de la vivienda, por Navarro y Núñez

Semillas de bienestar
Los fitoesteroles ayudan a regular el colesterol, posología y mecanismo de acción, por Rosa Guerrero

Jugosas mandarinas
Datos y consejos para el consumo de esta fruta de temporada rica en vitaminas antioxidantes y minerales, por Mercedes Blasco

Atención al cebo de los aromatizantes artificiales
Consejos para saber más sobre esas fuentes de alergias y otros trastornos, por Navarro y Núñez

Aromas naturales. Productos recomendados
-El toque suave de la vainilla
-Paste de miso, sabrosa y saludable
-Canela en rama, perfume y sabor
-Nutritivo azúcar integral de caña

Breves
-Los champiñones despiertan con el otoño
-Copos de levadura para futuras mamás
-Café ecológico de Nicaragua
-Puro jugo de frutos silvestres
-Membrillo contra la halitosis
-Crema de noche para pieles grasas
-Col y Zanahoria curan las ampollas

Efectos especiales, inspiraciones de Manuel Rivas



Artículo recomendado. Energía verde en los hogares

Miguel Jara

El nuevo modelo de factura eléctrica y otras iniciativas a favor de las energías renovables facilitan ahora la decisión de los consumidores que quieran reducir las emisiones contaminantes.
El articulo nos lleva de viaje por las iniciativas que tenemos a disposición para pasar a la acción como ciudadanos usuarios de energías limpias. Nos presenta la contratación de energía verde de verdad y cita a la comercializadora Electranorte como la única de momento que cumple limpiamente con su mensaje verde. Podemos conocer también la propuesta de Greenpeace para el nuevo etiqueta y facturación de la electricidad, más clara y estandarizada  para que podamos saber como consumidores de donde viene y a que fuentes de producción de energía estamos apoyando. Huertas solares, productores ecoautogestionados y hasta el proyecto de la UPM, la Caja Mágica, una vivienda autosuficiente 100% se nos dan a conocer junto a un directorio web de interés. Solo pasar a la acción es lo que queda por hacer desde nuestra parte.



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