Integral 298

Actualidad en las REVISTAS ECOLÓGICAS

RBA Revistas - Integral
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08012 Barcelona
Tel.: 934 157 374
www.larevistaintegral.com

Vida sana y natural

Integral es la revista de los que se consideran responsables de su propia vida y de su entorno familiar, social y ecológico. De los que quieren llevar una vida sana ligada al cuidado del cuerpo, una alimentación saludable y un consumo de calidad. De los que se sienten solidarios con otras realidades y tienen un ocio activo y creativo, en contacto con la naturaleza.
Integral trata temas como los alimentos transgénicos, ONG’s, ideas para mejorar el mundo o medicina ambiental, que son algunos de los más valorados por nuestros lectores.
Es una revista pionera en nuestro país en temas ambientales, nuevas culturas y salud natural que tiene ya 23 años de vida.

Periodicidad mensual. Venta en kioscos. 2,95 euros ejemplar y 29,75 euros por la suscripción anual de 12 números.

Eco-imagen
Monjes contra Monsanto

Correo del Sol
¿Dónde están los OGM?
No hay un solo producto transgénico etiquetado en el mercado español
Breves
-Cuidar el litoral andaluz
-La locura de los químicos
-Songs of Sudan
-Arroz sin pesticidas
-Proyecto Arca Congelada
-Falso ecoturismo
-Reciclar basura electrónica
-Otro suspenso a las nucleares
Los mapuches en lucha contra la biopiratería
Lactancia materna
En todos los casos en la mejor opción
Cannabis anticancerígeno
España, la más azotada por el cambio climático
La temperatura media subirá 4ºC según la Agencia Europea del Medio Ambiente
Opinión de Jeremy Rifkin
El hombre y otros animales
Entrevista
Isabel Allende, por la Paz y la igualdad
Informe
La gran mentira de la investigación con animales
Sobre como la investigación de medicamentos en cobayas sólo beneficia a las grandes empresas farmacéuticas

Artículos recomendados

¡Peligro¡ Mercurio

De cómo uno de nuestros minerales tecnológicos se ha convertido en una seria amenaza para la salud humana y del restos de seres vivos

En acción
No más violencia contra las mujeres
Amnistía Internacional exige a los gobiernos el endurecimiento de la ley

Pasión por las aves
Recorrido por los 50 años de actividad de SEO/Birdlife, recordando su labor científica y su contribución a la preservación de los espacios naturales que acogen la gran riqueza ornitológica de nuestro país, por José Luis Gallego

Ciudades donde vivir mejor
Un recorrido por diversas experiencias europeas que han imaginado un hábitat ideal y nuevas maneras de relacionarse y de construir ciudades mejores. Algunas utopías se han hecho realidad, por Alberto Cañagueral

Serenidad mental
Pistas y consejos para disfrutar de una mente equilibrada. Como decir adiós a la depresión y el estrés echando mano a las terapias y tratamientos naturales, por Núñez y Navarro

Curarse con ondas magnéticas
Actualidad sobre el poder curativo que ejercen los imanes avalados por avances científicos y experiencias de personas, por Pepa del Corral

Amor sin dependencia
Repaso al mito del amor romántico, que puede acabar siendo el peor enemigo de una relación de pareja. Consejos para llevarse bien en los caminos de la felicidad, por Walter Riso

Té verde, un tesoro para la salud
Variedades y recetas sobre el más natural y rico en antioxidantes de todos los tes, por Daniel Bonet

El cañón del río Duero, refugió del cormorán
Rutas y consejos para una visita a este espacio natural donde entre otros regalos se encuentran bosques de almez, por Rafa Álvarez

Secadora eficiente
Descripción de diferentes sistemas de secado, consejos de manejo y de compra

Casa Sana
-Recuperar el jabín casero
-Pinturas con R de renovables
-Eliminar la cal del agua del riego

Aliado de la salud
-Radicales libres a raya
-De como la metionina cuida los tejidos y órganos vitales
-Zanahoria contra los eccemas
-Baños de aciano para los ojos
-Tisana para perder el hambre

Conservar la vista
Buenos hábitos y consejos para la salud de los ojos

Los frutos del bosque
Datos básicos de estos especiales estimuladores de defensas en el cuerpo

Productos de higiene femenina a examen
Sobre pros, contras y alternativas a las compresas y tampones desechables

Calendario de actividades para noviembre

Campo de batalla, de Manuel Rivas

nº

298

Octubre 2004

Como nos comemos los venenos

Juan Carlos Mirre

¡Peligro¡ Mercurio

Ya en el siglo XIX se supo que jugar con mercurio era arriesgado. La "locura del sombrerero" era una enfermedad habitual debido a la exposición del vapor de mercurio durante un proceso para el prensado del fieltro, que se hacía con plumas seleccionadas y donde la amalgama tóxica de mercurio llenaba los pulmones de los trabajadores. Bien, después de quizás un siglo de conocimiento en riesgos industriales de ese curioso mineral, lo cierto es que no hemos parado de utilizarlo. Pero hemos llegado al tope, el mercurio mata y ya lo tenemos en todos lados, en el aire, en el agua y el pescado. Nos provoca daños neurológicos e inmunitarios que llevan tiempo identificados. A que esperamos para poner orden global ante un riesgo ambiental planetario. Cuando el pez grande se come al pequeño, se zampa su dosis de mercurio acumulado en las grasas, cuando nos zampamos al pez grande, sobre todo el conocido atún, ingerimos todas las dosis acumuladas por este, que ocupa la parte alta de la cadena trófica. Se comenzó a estudiar sobre la toxicidad del mercurio en aquellas zonas donde un gran numero de industrias vertían desechos al mar o a lagos interiores. Se descubrió que son las bacterias las encargadas de matabolizar y fabricar metilmercurio y otros derivados tóxicos cuando juntan el mercurio metal, al agua y el anhídrido carbónico, es decir, que los microorganismos universalizan el riesgo en al agua y para todo lo vivo, permitiendo que se acumule y pase a la cadena trófica concentrándose más en cada eslabón. El mercurio esta en el petróleo que quemamos y pasa al aire. También en las vacunas y amalgamas dentales y desde su emisión hasta que lo consumimos, el mercurio sufre transformaciones que aumentan su toxicidad. Ante este panorama se recomienda limitar el consumo de atún y por supuesto documentarse y pasar a la acción social para abordar el problema de las emisiones industriales, que tienen solución técnica pero donde falta la voluntad política. Nadie se libra, por lo tanto, a todos debería interesar frenar la nube venenosa global del mercurio. Esperemos como en tantas cosas, llegar a tiempo.